Academia
O Aquidabã não tem somente a melhor academia da cidade, este espaço com dezenas de equipamentos de musculação é um cenário para que cada um melhore seus hábitos, um espaço para que você sempre tenha motivação para cuidar do seu bem estar, para melhorar sua qualidade de vida.
Venha cuidar do seu corpo e da sua mente com a gente. Os melhores profissionais e equipamentos sempre atualizados para cuidar de você. Resiliência, saúde e felicidade. Todo dia é um bom dia para cuidar de si. Venha nos fazer uma visita, e nos ajude a cuidar de você!
Academia do ICA, feita na medida da sua saúde.
Horário de Funcionamento
Segunda à sexta – 06:00h às 22:00h
Sábados – 07:00h às 14:00h
Domingos e feriados – 08:00h às 13:00h
| CRONOGRAMA DE AULAS COLETIVAS ACADEMIA – 2024 | |||||||||||
| HORÁRIO | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | ||||||
| SALA 1 | SALA 2 | SALA 1 | SALA 2 | SALA 1 | SALA 2 | SALA 1 | SALA 2 | SALA 1 | SALA 2 | ||
| 07:00 | 07:45 | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | |||||
| 07:50 | 08:35 | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | |||||||
| 08:00 | 08:45 | CROSS TRAIN CÁSSIA | CROSS TRAIN CÁSSIA | ||||||||
| 09:00 | 09:45 | CROSS TRAIN FELIPE | SPINNING FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | SPINNING FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | |||||
| 14:00 | 14:45 | SPINNING FELIPE | SPINNING FELIPE | SPINNING FELIPE | SPINNING FELIPE | SPINNING FELIPE | |||||
| 15:15 | 16:00 | FUNCIONAL FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | FUNCIONAL LEANDRO | CROSS TRAIN FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | |||||
| 16:00 | 16:45 | FUNCIONAL LEANDRO | FUNCIONAL LEANDRO | ||||||||
| 17:00 | 17:45 | SPINNING CÁSSIA | LOCAL CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | LOCAL CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | |||||
| 18:00 | 18:45 | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | SPINNING CÁSSIA | ||||||
| 18:45 | 19:30 | CROSS TRAIN FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | CROSS TRAIN FELIPE | |||||||